วันอาทิตย์ที่ 17 มิถุนายน พ.ศ. 2555

เทคนิคการดูแลผู้ป่วยเรื้อรัง


เทคนิคการดูแลผู้ป่วยเรื้อรัง
โรคเรื้อรังในปัจจุบันมีอัตราการป่วยเพิ่มขึ้นเรื่อยๆ ในตำบลโคกเพชร ข้อมูล ณ วันที่ 13 มิถุนายน 2555 ผู้ป่วยเบาหวาน 77 คน ผู้ป่วยความดันโลหิตสูง 176 คน อาการทางจิตเวช 26 คน โรควัณโรค 7 คน COPD  7 คน (ข้อมูลจาก รพ.ขุขันธ์)
การมีความรู้เกี่ยวกับเทคนิคการดูแลโรคเรื้อรังไว้บ้าง จะทำให้ท่านสามารถดูแลตนเองและคนในครอบครัวได้อย่างถูกต้องเหมาะสม
 
โรคเบาหวาน
“ภาวะไม่สมดุลของฮอร์โมนอินซูลิน คือ น้ำตาลในเลือดสูงผิดปกติ
อาการเบื้องต้นของ เบาหวาน
1.     ปวด ปัสสาวะบ่อย ปัสสาวะกลางคืนบ่อยขึ้น
2.     กระหายน้ำ และดื่มน้ำในปริมาณมากๆต่อครั้ง
3.     อ่อนเพลีย เหนื่อยง่ายไม่มีเรี่ยวแรง
4.     เบื่ออาหาร
5.     น้ำหนัก ตัวลดโดยไม่ทราบสาเหตุ
6.     สายตาพร่ามองไม่ชัดเจน
7.     อาการชาไม่ค่อยมีความรู้สึก
8.     อาจจะมีอาการของโรคหัวใจ และโรคไต
ข้อควรระวัง  อย่าให้เกิดแผลอักเสบ  ถ้าแผลอักเสบมีอาการรุกลาม อาจถูกตัดขาได้
โรคจิตเวช
โรคจิตเวช หมายถึง โรคที่มีอาการเด่นในเรื่องความรู้สึกนึกคิด การรับรู้ นิสัยใจคออารมณ์ หรือพฤติกรรมที่ผิดไปจากคนปกติทั่วไป
 อาการของปัญหาจิตใจและอารมณ์
    1.อาการทางร่างกาย เช่น ปวดศีรษะ ปวดท้อง มีปัญหาในการนอน แขนขาชา ใจเต้นเร็ว เหนื่อยอ่อนเพลียไม่มีแรง
  2.อาการทางจิตใจ เช่น เครียด กังวล ซึมเศร้า ท้อแท้ หมดหวัง สับสนฟุ้งซ่าน เซ็ง กลัว ระแวง อารมณ์เปลี่ยนแปลงง่าย คิดฆ่าตัวตาย
  3.อาการทางพฤติกรรม เช่น ซึม เฉยเมย กระสับกระส่ายไม่อยู่นิ่ง ก้าวร้าว พูดหรือยิ้ม คนเดียว ไม่สนใจตนเองและสิ่งแวดล้อม เดินเรื่อยเปื่อยไม่มีจุดหมาย ติดเหล้า ติดยา
อะไรคือโรคจิตเภท มองโลกผิดไปจากความเป็นจริง   ประสาทหลอน   ความคิดหลงผิด   การแสดงอารมณ์ไม่เหมาะสม  ในเรื่องของการฆ่าตัวตาย 
 ความดันโลหิตสูง
สาเหตุของความดันโลหิตสูง อาจแบ่งได้เป็น 2 กลุ่มใหญ่
     1. พวกที่หาสาเหตุได้ เช่น จากโรคไตอักเสบ เส้นเลือดแดงตีบ พิษแห่งครรภ์เป็นต้น
     2. พวกที่หาสาเหตุไม่พบผู้ป่วยความดันโลหิตสูงส่วนมากมักจะเป็นชนิดนี้
 อาการ
            ผู้ป่วยด้วยความดันโลหิตสูงระยะเริ่มแรกส่วนใหญ่จะไม่มีอาการอาจตรวจพบโดยการตรวจเช็คสุขภาพประจำปีหรือเจ็บป่วยด้วยโรคอื่นแล้วแพทย์วัดความดันของเลือดพบว่าผิดปกติสำหรับที่รายมีอาการจะมีอาการมึนงง ตาพร่ามัว ปวดศีรษะตรงท้ายทอยมักจะปวดตอนตื่นนอน เหนื่อยง่าย แน่นหน้าอก นอนไม่หลับ อ่อนเพลียบางรายเลือดกำเดาออกบ่อยๆฉะนั้นถ้าท่านสงสัยว่าเป็นโรคนี้หรือท่านที่มีอายุเกิน 35 ปีควรตรวจวัดความดันโลหิตอย่างน้อยปีละ 1-2 ครั้ง
 ข้อควรระวัง
1. หลีกเลี่ยงอาหารเค็มจัด เพราะเกลือทำให้ความตึงตัวของผนังหลอดโลหิตแดงเพิ่มขึ้น ทำให้ความ ดันเลือด Diastolic สูงขึ้น
2. อาหารพวกเนื้อสัตว์ ไข่นม ถั่วเมล็ด ซึ่งเป็นอาหารพวกโปรตีน ถ้าไตทำหน้าที่ได้ตามปกติก็ไม่ต้อง ลดลงแต่ถ้ามีอาการทางไตแทรกซ้อน ต้องลดโปรตีน
3. อาหารไขมันอยู่ระดับกลางค่อนข้างต่ำ ควรหลีกเลี่ยงไขมันจากสัตว์และพวกกะทิ
 4. อาหารหวานจัด เช่นขนมหวานทุกชนิดพยายามหลีกเลี่ยงให้มากที่สุด เพราะจะทำให้น้ำหนักตัวและระดับไขมันในเลือดเพิ่มขึ้น
5. เครื่องดื่มต่างๆ เช่น ชา กาแฟซึ่งมีสารคาเฟอีนสูง กระตุ้นให้หัวใจทำงานหนักขึ้น สูบฉีดโลหิตแรงขึ้นเป็นอันตรายสำหรับผู้มีความดันโลหิตสูง
 6. เครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์ เช่น  เหล้า เบียร์ จะทำให้หลอดเลือดขยายตัว การไหลเวียนของโลหิตเร็วและแรงขึ้นหัวใจต้องทำงานหนักและแรงโลหิตจะพุ่งสูงขึ้นนับว่าเป็นอันตรายยิ่ง ควรงดเด็ดขาดและงดสูบบุหรี่
ผู้จัดทำโดยนักศึกษาฝึกงาน
นางสาวสุทธิยา ลอยเลื่อน
นางสาวพัชรินทร์ จันถา
นางสาวสุรีรัตน์ พละศักดิ์
  นางสาวรัตนา  จรเด็จ
  นางเพ็ญทิวา  สารบุตร  อาจารย์ที่ปรึกษา

ไม่มีความคิดเห็น:

แสดงความคิดเห็น